禅病的克星
S您好!很久想向你写信唠叨唠叨了,也不知你你讲些什么内容,就讲我自己吧!我是出家人,前年年底接触到你们的瑜伽,接触后一有空就练,第一次练九阳一套时,做完后就双脚发软,无力走路,第二天身体酸痛,连续痛了1周左右。每次练瑜伽时身体有几个部位摸上去都是冰冷的。
我现在还没有入观,常练功时,流很多的泪,有时会问身边有谁在,但都听不到声音,也看不到图像。现在习惯性打开电脑就会上月色花苑看下里面的内容。你的身体好就是大家的福气——学者觉群2013-7-01
杏子回复-晚霞瑜伽第一套,你必须天天做!!!不然就会落得一身的禅病。2013-7-1
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